うつ病とワタシ

「うつ病」治療中のHSS型HSPのアラサーです。気になったことを呟きます。

職場の人と共通の会話ができない

共感できない

共感できないこと:仕事の愚痴

4ヶ月半休職している間、会社の中がいろいろ変わっていました。

  • 〇〇さんが△△△でさ〜。
  • 今の会社のの◻︎◻︎◻︎が△△△だよね〜。

◯◯さんが誰か知らないし、◻︎◻︎◻︎が何のことか分からないので、ハッキリ言って共感できません。

そのせいか、何も解決せず愚痴で終わるだけの会話を好まないようになってきました。

吐き出してスッキリするのかもしれないけど、飲みの場で時間とお金かけて愚痴って終わり、って意味あるのかしら…?

と、今の私は思ってしまいます><

休職前はその時間を楽しめていたんですけどね><

共感できないこと:来年度の会社の話

  • 来年度の人事や組織編成の噂話
  • 私は役職持ってないけど、役職持ちの人(旦那含め)と仲良いので、1レイヤー上の会話

時短で心身+金銭面でヒィヒィ言ってる私からしたら、

  • 羨ましい
  • 妬み、嫉妬
  • 孤独感

というマイナスの感情が出てきます…。

※役職持ちたい、とは思ってないです。

かと言って

その場に入りたくないです。と言った場合、情報が入ってこず、それはそれで「置いてけぼり…」とか思ってしまいそう(ーー;)

ただ、何を思おうが、病気が悪化することだけは避けたいですよね。

そう考えると、仕事以外の居場所や、どんな小さなことでも仕事以外のやりたいことを見つけた方が健全な気がしてきました。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

仕事いってきます!