うつ病とワタシ

「うつ病」治療中のHSS型HSPのアラサーです。気になったことを呟きます。

「うつ病」で約4ヶ月半の休職、復職「26日目」+始発のイス取りゲーム勝ち!

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10月1日から復職しました。

mamitasu.hateblo.jp

出社26日目「どうだった?」という感想文を書きます。

感想文まとめページはこちらです。

やったこと

出社できた

お仕事

粛々とお仕事してました。

日々お仕事しながら、毎日できるようになってきた♪と思うことは、

「過去の失敗への後悔」とか「周りの目線が気になる」って、まだまだ私もその気持ち出てくるんだけど、

「うつ病」になって、たくさん考えて、少しずつだけど「気にしない」ができるようになってきたことです。

下の記事にも書いたけど、長い目で見ると「絶対どこかで役に立つ」と思えるし、私の財産だなと思っています。

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良かったこと

  • 数年ぶり?に話す人と会話した(先方の産休と私の休職が重なっていたので、すっっごく久々だった)
  • 若い女子と新しい企画をスタートした!お互い学びがあるといいな
  • 今夜は、会社の数人と社外勉強会に参加

まとめ

薬の副作用で食欲低下からの、胃が小さくなって、どんどん痩せていきます。

家に体重計がないから今の体重はか分からないのだけど、久々に履いたズボンがユルユルでした・・・(女子的には嬉しいけど、この痩せ方はよくない・・)

とりあえず、3食、何かしら胃に入れるようにしてます><💦

今日もお疲れ様でした!(自分に)

いつも読んでいただき、ありがとうございます^^

感想文まとめ

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