うつ病とワタシ

「うつ病」治療中のHSS型HSPのアラサーです。気になったことを呟きます。

「うつ病」で約4ヶ月半の休職、復職「53日目」+◯◯◯◯ツリー

復職「53日目」

10月1日から復職しました。

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出社53日目は「どうだった?」という感想文を書きます。

感想文まとめページはこちらです。

やったこと

出社しない

出社うんぬんはもう考えなくなりました・・・

通院

セミナー

午後から仕事関連のセミナーに参加してきました。

帰り道、かわいいツリーを見つけました。

会社の忘年会

下の記事にも書きましたが、共感できることなく焦りや嫉妬が生まれ、辛い時間にしかならないんです・・・。

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幹事の子が察してくれて、参加しなくてよくなりました。ありがとう。

良かったこと

  • インプットが多い日だった
  • アウトプットも少し多い日だった
  • 支店の方とお話した

まとめ

水曜日、ある方から「ありのままの自分を愛してあげて」とメッセージをもらいました。

無理して周りによく見られようと思わなくていいんだよって。

他にも沢山メッセージをもらって、何か吹っ切れたところがあります。

とりあえず、、、

今週も皆さんお疲れ様でした!

いつも読んでいただき、ありがとうございます^^

感想文まとめ

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