うつ病とワタシ

「うつ病」治療中のHSS型HSPのアラサーです。気になったことを呟きます。

「うつ病」で約4ヶ月半の休職、復職「8日目」+自作自演

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10月1日から復職しました。

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出社8日目「どうだった?」という感想文を書きます。

感想文まとめページはこちらです。

やったこと

とりあえず出社できた

今日はテンション落ち気味です・・・

お仕事+「ここ数日、しんどいと思うこと」を上司にぶちまけた

10月1日から、新しい部署で新しいお仕事で動いています。

新しい企画を作っているのですが、企画経験もないので、苦戦していたり・・・

新しい環境「息苦しいな」と思っていたり・・・

上司に諸々ぶちまけて、考え方のヒントや実体験を教えてくれて、スッキリしました。

「僕もそんな時があってね〜」とまず「共感」してくれることが嬉しいです。

まとめ

仕事、忙しそうだし「迷惑かな」って思ってたけど、「何かあればいつでも言って!」と言ってくれたので安心しました。

ただ、言っても期待してた反応と違う場合もあると思いますが、それは自分の「自作自演」なんですよね・・・

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期待しない!僕がいるよ!ってプーさんに言ってもらうようにしてます。

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お疲れ様でした!(自分に)

感想文まとめ

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