うつ病とワタシ

「うつ病」治療中のHSS型HSPのアラサーです。気になったことを呟きます。

「うつ病」で再休職「63日目」+勉強疲れ

再休職「63日目」

こんにちわ、まみたす(@mami_mumemoooo)です。

2018年10月1日から復職しましたが、2019年1月から再休職しています。

再休職63日目は「どうだった?」という感想文を書きます。

4月の感想文まとめページはこちらです。

やったこと

勉強、疲れたw

4月になってから、朝から晩まで勉強していました。

勉強しなきゃ!という思考になっており、何かに追われているような感覚で過ごしていました。

そりゃ疲れますよね。

ってことで、勉強は少しやめてカフェでぼーとする時間を作りました。

回復したので、少し勉強して終わりです。

今日の良かったこと

  • 朝起きれた
  • 頑張りすぎる性格だと改めて感じた
  • 洗濯できた

まとめ

本日も皆さまお疲れ様でした!

引き続きよろしくお願いいたします。

感想文まとめ

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