うつ病とワタシ

「うつ病」治療中のHSS型HSPのアラサーです。気になったことを呟きます。

「うつ病」で再休職「77日目」+お問い合わせデー

再休職「77日目」

こんにちわ、まみたす(@mami_mumemoooo)です。

2018年10月1日から復職しましたが、2019年1月から再休職しています。

再休職77日目は「どうだった?」という感想文を書きます。

4月の感想文まとめページはこちらです。

やったこと

薬剤師に電話

最近、寝る前に飲む薬を変更しました。

体が慣れていないのか、朝も日中も眠くて怠くて辛かったです。

GWに入る前にどうにかしたいと思い、病院に行こうと思いましたが、先にいつもの薬局に電話しました。

薬剤師さんに事情を説明し「飲む量を減らしてよい」と許可を得ることができ、今夜から安心して減らします。

病院代が浮いた。やった!

「関東itソフトウェア健康保険組合」へ問い合わせ

NPOの勉強

ふと「NPO」について勉強したくなりました。

www.youtube.com

YouTubeで動画見ながらウトウトしていました←

よかったこと

  • 筋トレできた
  • 薬の問い合わせできた
  • 傷病手当金の問い合わせできた

まとめ

天気のせいか昨日から精神的に不安定です。

天気によって左右される病気、厄介ですね(-_-;)

本日も皆さまお疲れ様でした!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

引き続きゆるゆるよろしくお願いいたします。

感想文まとめ

www.mamitasu.jp

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