うつ病とワタシ

「うつ病」治療中のHSS型HSPのアラサーです。気になったことを呟きます。

「うつ病」で再復職「8日目」+自信がない

再復職「8日目」

こんにちわ、まみたす(@mami_mumemoooo)です。

2018年4月に「うつ病」と診断されました。

  • 休職:4ヶ月半
  • 復職:3ヶ月
  • 再休職:4ヶ月
  • 再復職 ←今ここ

再休職8日目は「どうだった?」という感想文を書きます。

やったこと

仕事

昨日は全体的にうまくいきました。

しかし、ずっと安定してるはずがない、恐怖・不安を抱えて出社しましたが、案の定、ちょっと不安定な状態でした。

なんだかモヤモヤした状態で帰宅です。

自信がない私の登場です。

よかったこと

  • 朝起きれた
  • 会社に行けた
  • 定時に帰ってきた

まとめ

以前、

「長時間、人と一緒にいると疲れる 〜 HSPな私が一人の時間を作るためにやってること」

というタイトルの記事を書いていました。今は非公開にしています。

ここ数日、この記事へのアクセスが増えています。(非公開にしているので見ることはできないのですが)

疲れてる人が増えてるのですね><

今日も皆さまお疲れ様でした!!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

引き続きゆるゆるよろしくお願いいたします。